智能戒指曾经是小众产品，但如今越来越多的人开始关注它的魅力。与十年前相比，智能戒指变得更薄、更精准、更易于佩戴——对某些人来说，它们可能是比智能手表更理想的选择。
虽然智能手表在可穿戴设备中占据主导地位，但并不适合所有人。它们可能显得笨重，每天充电也让人感到麻烦。此外，手腕上有纹身的人或参与小众运动的人可能会觉得不便。(试想一下，把Garmin放进拳击手套里，这可真是个麻烦。)相比之下，智能戒指则显得低调，通常电池续航可达数天，手指能够更准确地收集心率数据。
那么，哪款智能戒指是最优秀的呢？为了解答这个问题，我对市场上六款智能戒指进行了采访：Oura Ring、Ultrahuman Ring Air、Circular Slim、三星Galaxy Ring、RingConn和Evie Ring。但需要说明的是，这并不是传统的评测或购买指南。这是一个挑战，智能戒指将根据我的个人体验和偏好被逐一淘汰，直到只剩下一个赢家。
考虑到这一点，在过去几个月里，我与这些戒指一起入睡、锻炼，比较了大量健康数据，直到眼睛都快流血。有一段时间，我同时佩戴着这六个戒指，就像黑手党的老大戴着两对聪明的环形铜指节一样。我现在有六个戒指的肤色变化。这样我就能明确告诉你哪一枚戒指是最聪明的。
准确性至关重要
伙计们，这不是Circular Slim的强项。
从表面上看，售价294美元的Circular Slim似乎前景不错，但它几乎没有实现任何承诺。最大的问题在于准确性。虽然整体参数表现良好，但我的步数偶尔会出现错误，让我忍不住笑出声。与我的其他可穿戴设备相比，我说的是5000步。那时我才有耐心去检查我的参数，因为同步过程非常繁琐。平均需要2到3分钟，这意味着我经常会退出这款应用。如果这是偶尔的情况，那还好。可事实并非如此。大多数人希望智能戒指能够追踪健康状况。如果不准确，且同步过程繁琐，那还有什么意义呢?
这令人失望，因为这是唯一一款希望超越健身追踪器的智能戒指。它配备了无声警报的振动马达。当Circular还在Kickstarter上募资时，这个马达本应提醒你收到通知。这个功能已经“即将推出”多年，用户对此并不满意。目前，触觉反馈仅限于无声警报，但即使如此也不够到位。你必须轻按标志上方的圆环两次才能解除警报。在黑暗中，这个标志几乎无法看到。大多数早晨，我都昏昏沉沉，最后不得不拍打好几次才能关闭它。还有一个雄心勃勃的人工智能聊天机器人，每天给出建议。问题是需要14天来校准，而且像其他人工智能健身功能一样，它并不是很有帮助。但真正的问题是，充电器是一个容易丢失的U盘。如果电池续航时间长是一回事，但事实并非如此。我有两三天的时间把所有功能都打开。我也不认为一枚近300美元的戒指会让人觉得它是用廉价的3D打印塑料制成的。这是我最不喜欢的戒指。
淘汰:环形
设计与细节同样重要
接下来被淘汰的戒指是售价269美元的Evie戒指。写这篇文章让我感到遗憾，因为这是六款中最美观、最舒适的一款。大多数智能戒指往往难以区分，但Evie戒指采用了巧妙的开口设计，意味着无论你的手指肿胀或增重，都能轻松脱下。
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Evie Ring设计巧妙，但有一些第一代的缺陷如果设计和舒适是唯一的考量，这枚戒指会是赢家。但事实并非如此。Evie Ring的主要问题在于，它是典型的第一代产品，存在一些初期问题。一切运行良好，不像Circular那样糟糕，但明显缺乏完善。同步和固件更新可能需要一段时间，而Movano尚未找到最佳方式来呈现和处理你的数据——尽管它做出了勇敢的努力。戒指刚刚重新启动，以解决一些反馈，但仍然落后。希望未来的版本能解决这些问题。
淘汰:Evie Ring
“不错”并不足够
售价279美元的RingConn表现尚可。它并不引人注目，电池续航表现最佳。我一次充电可以使用6到9天，并且配有一个整洁的小充电盒。它只是…一般。如果人们只想要基本的健康跟踪，没有任何花哨的功能，我会推荐这款智能戒指。同步有时会花一点时间，但远没有Circular Slim或Evie Ring那么长。说实话，RingConn最让我不满的地方是它略显方形的形状。在手指上可能会感觉有点奇怪，但除非你对这种形状过敏，否则几天后你几乎不会注意到它。
RingConn的缺陷并不会影响它的整体表现。但这是一场激烈的竞争。如果其他选择都很好，甚至很棒，你不可能仅仅因为表现良好而获胜。
淘汰:RingConn
必须具备独立性
无论它的价值如何，售价400美元的三星Galaxy Ring在硬件上是完美的。这是所有戒指中最纤细的一款，也是仅次于Evie戒指的最舒适的一款，未来感十足的充电盒更增添了它的时尚魅力。它未能获胜的原因在于这枚戒指基本上是为三星的忠实用户准备的——对其他人来说并不友好。
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Galaxy Ring让你在三星的生态系统中例如，如果你与三星Galaxy Watch一起使用，你的电池续航时间将达到最长。酷炫的双手势控制摄像头或取消通知？是的，你需要一部新的Z Flip 6或Z Fold 6。(据说，这款手机将在S24上发布，但在撰写本文时尚未获得消息。)它本质上是你的Galaxy Watch的一个整洁配件。
淘汰:银河环
训练不应是首要任务，专注才是关键
售价349美元的Ultrahuman Ring Air几乎可以做到所有事情。它又薄又轻，佩戴时得到了他人的赞赏。电池续航时间虽然不是最好的，但三到四天的续航在同类产品中也算不错。它的亮点在于健身追踪和训练——这意味着它比其他任何产品都更适合运动员。
与注重整体健康的Oura Ring相比，这款Ring专注于优化。例如，如果你正在努力建立更健康的睡眠习惯，配套的应用程序会列出饮料的平均咖啡因含量清单，并建议你在某个时间睡觉时应该在什么时候喝。我希望能早起，这样我就能在太阳炙烤地球之前去跑步。当我醒来时，戒指会显示一个“相位提前”的定时器。如果我在这段时间锻炼，就更有可能提前调整我的自然昼夜节律。有一堆叫做“电源插头”的“升级”小工具，可以让你通过关注其他目标来进一步定制你的体验，比如晒太阳以获取维生素D、周期跟踪、昼夜节律调整等。有些电源插头是免费的，其他的，比如即将推出的AFib检测，每月将额外花费4.90美元，这是我不喜欢的。
在其他方面，它的准确性与我的其他设备相当，但我的数据解释方式让我有些犹豫。例如，这个戒指认为我的最大摄氧量(VO2 Max)是44毫升/公斤/分钟(显然，这是更好的)，我的静息心率被评为精英，这让我感到很荣幸。根据我多年来对其他设备的测试，这个价格显得过于慷慨。诚然，每家公司都使用不同的算法，但我通常处于略高于平均水平的范围内。
虽然我很喜欢Ultrahuman Ring Air，但部分原因是我喜欢训练。如果您是普通用户，那么所有这些功能可能会显得有些过于复杂。
淘汰:超人环气
经验至关重要
我测试的大多数智能戒指在一两件事上都比299美元的Oura Ring表现更好。但总体而言，Oura在这个领域的经验使其在竞争中处于领先地位。如果你关心准确性和健康跟踪，Oura在验证其算法方面做了大量工作，与研究人员合作，并发布了大量关于其功能的文档。我们已经投入了好几年的努力，并在最终产品中体现出来。这款应用非常精致，同步和更新从来都不是问题，而且它的使用范围很广。所有这些新竞争的最好之处在于，它也激发了Oura在过去几个月里发布更多功能和更新的欲望。我最不满的是每月6美元的订阅费用，而且它的充电座也不是我最喜欢的。(请、请、请让下一个版本有一个充电盒。)
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获胜者:欧拉·环
10月1日更新:增加了更多关于审查标准的背景。
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